Infrapuna- ja höyrysauna Porin keskustassa

Chilldayssa on käytettävissäsi kaksi kahden hengen infrapuna- ja höyrysaunan yhdistelmäkaappia. Ylelliset kaappimme tarjoavat täydellisen rentoutumisen terveyshyötyineen.

Infrapunasaunan teho perustuu kehoa syvältä lämmittävään vaikutukseen. Se on niin sanottua syvälämpöä, jota esiintyy auringon lämpösäteilyssä. Myös kehomme tuottaa vastaavaa lämpöä esimerkiksi urheilusuorituksen jälkeen.

Infrapunasaunassa saunominen

• lisää kudosten toimintaa,
• tehostaa verenkiertoa,
• parantaa elimistön toimintoja,
• lievittää kipua,
• nopeuttaa vammojen paranemista,
• edesauttaa ihosairauksien kuten psoriasiksen paranemista.

Kohonnut aineenvaihdunnan taso polttaa kaloreita, kun keho hikoilee, mikä edistää rasvan palamista. Infrapunasauna auttaa myös poistamaan selluliittia ja lisäämään ihon kimmoisuutta.

30 minuuttia infrapunasaunassa polttaa saman verran kaloreita kuin 10 kilometrin juoksu. Syvälämpösäteet menevät kehoon noin 4–5 cm syvyyteen. Kun verrataan tavalliseen saunaan, infrapunalämpö tuottaa 2–3 kertaa enemmän hikeä.

Haluatko tietää lisää? Ota yhteyttä ja kysy rohkeasti!